兩分鐘內做20個深蹲，將獲得一張免費公車票。這是羅馬尼亞的一項創新提案，旨在提高該國的體育指數。
在羅馬尼亞的都市克盧日-納波卡，舉辦為期2週的運動嘉年華，並推行免費搭公車的活動。
政府在街道上擺設綠色智能機器，只要當地民眾在2分鐘內對著機器深蹲20下，就會獲得「健康車票」，可免費搭乘一趟公車。
智能機器能探測人們膝蓋彎曲時的動作，若參加者沒有在時間限制內做完20下，機器就不會吐出車票。每成功一次20下的深蹲，就可以省下2.5羅馬尼亞列伊（約新台幣16元）的公車錢。次數不限，有意參加的民眾可以反覆做深蹲。
這項活動的發起也與「歐洲運動週」有關，以各種形式推廣運動，宗旨是讓運動能夠輕鬆地進入人們的生活當中。
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但為什麼是20個深蹲？
深蹲是鍛煉肌肉最多的運動，而且也很簡單。
- 鍛煉的肌肉：臀大肌、股四頭肌、穩定肌、腹肌、背闊肌和腰椎等。
- 改善日常活動的表現。深蹲模仿了我們日常進行的許多活動的動作，因此對提高其表現有很大幫助。
- 深蹲是最好的減肥運動之一。每分鐘燃燒大約 11 卡路里。
- 姿勢得到改善，這有助於防止背痛。
- 提高運動表現，因為它們會顯著增加力量。
- 它有助於改善平衡，這要歸功於它通過加強下肢的力量來發揮作用。
